ヨ ガ

すべて税込価格(8%)の表示です。

1レッスン   60分 1,400円


 初心者から経験者まで老若男女すべての方にヨガを楽しんで頂けるよう、1人1人に寄り添うヨガをしていきます。

 

 アライメント(土台)やポジションはもちろん膝や股関節、腰などを痛めないことを重視し自身の体に意識を注ぎ心身を癒すことに重点を置きます。

 

 初めに呼吸法や様々なポーズを行い、最後に疲れが残らないようにストレッチを行います。

 

*同時間に他のお客様がご予約された場合はご一緒になります。

 個人レッスンご希望の方はご予約時にお知らせください。

 (プライベートレッスンとなりますので追加料金となります。

  他にご予約のない場合はそのままの料金でレッスンいたします。)

 

●出張サービスもしております。地元でヨガをして欲しい方や、企業さんでヨガを取り入れたい方などお気軽にご相談下さい。

 

タイ古式・トークセン

 60分   5,000円 お試し

全身ですとタイ古式の雰囲気が体験できます。

下半身か上半身をじっくり揉み解すことも出来ます。


 90分   7,000円 定 番

全身を流すように揉み解し、最後にストレッチをしていきます。


120分  8,500円 定 番

タイではスタンダードなコースです。

不調を感じる箇所だけを解すのではなく、足先から頭のてっぺんまで全身のエネルギーラインを刺激し、身体の不調を根本から改善していきます。


150分 10,000円 贅 沢

気になる箇所を重点的に全身のエネルギーラインを刺激していきます。

ゆったりした一定のリズムで施術することで、心と身体を究極のリラックス上体に導きます。


180分 12,500円 極 楽

もうこれ以上の極楽はありません。


オプション

・トークセン タイ古式と同じ料金で組み合わせることができます

・ハーバルボール 要相談

ボディオイルトリートメント

  50分    6,800円   上半身or下半身

 

気になるところだけ重点的に流していきます。


  90分   9,500円   全身

 

肩の疲れも足の疲れも気になる方におすすめ。


 120分   12,000円   全身+頭

 

頭から足先まですべて流していきます。

月に一度のご褒美にいかがでしょうか。


男性はプラス1,080円になります。

男性はご紹介のみになります。

 

フットリフレクソロジー

30分 3,500円 足 裏

足裏の反射区を刺激し健康へ導きます。


45分 4,500円 足裏+膝下

足裏の反射区に加え膝下まで流していきます。


60分 5,500円 足裏+膝下

反射区と膝下をじっくり流していきます。


オプション

・スクラブマッサージ 20分 2,160円

 (膝下からつま先まで)